Home › news / スタジオの新着情報 › ウォーミングアップ vol,3 – ウイルスで外出を控えている方へ – 2020-04-02 ウォーミングアップ vol,3 – ウイルスで外出を控えている方へ – みなさん、おはようございます。 今日は、晴れて気持ち良い天気ですね ^ ^ 先日からアップしている「ウォーミングアップ」の動画 vol,3をアップしました。 参考にして、ご自宅でもピラティス 取り組んでみてくださいね ^ ^ 慣れてきたら、vol 1,2,3をつなげて行ってみてくださいね。 vol,1はこちら vol,2はこちら 今日もお仕事頑張ってください ^ ^ 関連 記事のシェアよろしくお願いします スタジオ営業時間福岡市中央区今泉1丁目18-29フリーデンス南天神201090-8624-8508(スタジオ専用)9:00〜21:00 完全予約制です。(体験レッスンをご希望の方は電話・体験レッスン予約フォームよりご連絡ください) みなさまのお越しをお待ちいたしております。メールメンバーになりませんか メールアドレスを送信して無料のメンバー登録をするとスタジオの新着情報がメールで送信されます。お気軽にブログ更新情報を受け取っていただけます。 メールアドレスを入力して登録ボタンをクリック 登録ボタン Facebookページ 人気の記事 ピラティスで使う2つの骨盤の配置を練習しよう!(ピラティスを始めていきたい方へ) ランチョ・ロス・アミーゴ方式における歩行周期の名称と定義について 6周年ありがとうございます-ホームページイラストを注文しました- ピラティスマシン「リフォーマーの構造」について 立位姿勢における関節位置の観察ポイントのガイド〜姿勢分析の確認〜 半月板損傷の運動療法とは【ピラティスによるリハビリ】 ピラティスにおける肩甲骨の安定ってなんだろう!あなたは肩甲骨が安定していますか? ピラティスで大切な肩甲骨を動かしましょう!(ピラティスを始めていきたい方へ) TOMOMIインストラクターのご紹介 腰椎屈曲 VS 股関節屈曲。腰痛の原因は股関節の屈曲制限かもしれません 関連記事 5月もよろしくお願いします-長崎・雲仙に行ってきました- 6周年ありがとうございます-ホームページイラストを注文しました- 4月もよろしくお願いします-オンラインショップ開設しました- 天神の街中お散歩 -街中の道紹介します PART1- フォームローラー(ストレッチポール)のお渡しが可能になりました 4月もよろしくお願いします「レッスンファインダー取り扱い始め」 「期間を定めたスタジオクローズのお知らせ」