経歴
私は、これまで大学で事務員として広報の仕事をしていました。
高校生や保護者の方、先生方と関わる機会も多く、進路相談や様々なお悩みに寄り添う中で、いつも大切にしてきたのは、「相手の気持ちに寄り添うこと」「少しでも心を軽くしていただくこと」でした。
一方で、自分自身は仕事の忙しさやストレスの中で、気付かないうちに心も体も疲れを溜め込んでいました。
肩こりや腰痛に悩まされ、気持ちまでネガティブになってしまうこともありました。
そんな時に出会ったのがピラティスです。
最初は体の不調を改善したいという思いで始めましたが、続けていくうちに体が楽になるだけでなく気持ちまで前向きになっていく自分に気づきました。
仕事への向き合い方も変わり、毎日を以前よりも充実して過ごせるようになったことを今でも覚えています。
また、私はうきは市の自然豊かな環境で育ちました。
振り返ると、忙しい日々の中で、何も考えず心を休める時間が少なくなっていたのかもしれません。
ピラティスの時間は、ただ体を動かすだけでなく、呼吸と動きに集中することで自然と頭の中が整理されていきます。
まるで”動きながら行う瞑想”のように心と体がリセットされる感覚があります。
この心地よさや変化を、今度は私が誰かに届けられる存在になりたい,,,そんな想いでインストラクターの道を選びました。
私が目指すのは、「レッスンの日が楽しみになるようなインストラクター」です。
お客様一人ひとりの気持ちや生活に寄り添いながら、明るく笑顔で、そしてしっかり変化を感じていただけるレッスンをお届けしたいと思っています。
皆さまとお会いできることを、心より楽しみにしております。
資格・受講
NOX Pilates Instructor Certification