「より美しく、より楽しく、より健康で」をお届けできるように
ピラティスの効果を十分に感じれてライフスタイルに心地よくレッスンを
取り入れてもらえるようなスタジオシステムを考えています。
レッスン＆トレーニング料金（hidaka）
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レッスンのタイムスケジュール・スタジオ利用の仕方
9:00-,10:30-,12:00-,13:30-,15:00-,16:30-,18:00-,19:30- スタート時間で受付しています
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ターゲットエクササイズの習得
プライベートスタジオで毎日のライフスタイルで負担のかかる骨格や筋肉を整えてみませんか。
姿勢を整えたり身体の引き締りは活気のあるライフスタイルを支えます。
さらに各年代のライフサイクルによって起こる様々な不調に対してもピラティスは効果を持ちます。
お客様一人一人へデザインされたレッスン・トレーニングプログラムでピラティスを取り入れて活気のある生活を送りませんか。
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