エアーについて
ピラティスとは
機器(マシン)・小器具(プロップ)へのこだわり
レッスンのこだわり
サポートシステム
インストラクター
Hidaka Pilates instructor
Mayumi Pilates instructor
Mika Pilates instructor
Maria Pilates instructor
Kurumi Pilates instructor
Mariyo Pilates instructor
料金システム
通い方
姿勢のタイプ
BEFORE→AFTER
ピラティスの効果
生徒さまの声
スタジオの新着情報
ご予約(レッスン・トレーニング)
2017年9月
お尻の筋力を強くして脚の重だるさを解消しましょう!(プライベートスタジオエアー)
台風の中、お越しいただきありがとうございました(本日の体験レッスンの流れ)
お土産をいただきました!ありがとうございました(最近のスタジオ出来事も)
ピラティスで体のゆがみを整えてみませんか(プライベートスタジオエアー)
イブニングエクササイズ作成中!