経歴
高校卒業後、教員養成所で学び、卒業後は小学校講師として子どもたちと向き合う日々を過ごしていました。
その後、「もっと自分の可能性に挑戦したい」という想いから、アルバイトをしながらニューヨークへダンス留学に挑戦しました。
努力を重ねた先で、オフブロードウェイの舞台にダンサーとして出演する機会にも恵まれ、かけがえのない経験を積むことができました。
帰国後は、劇団四季に在籍し、舞台の世界で活動していましたが、怪我をきっかけに退団。
その後はフィットネスクラブで指導に携わる中で、ピラティスと出会いました。
2005年頃、Polestar Pilatesの資格を取得。
まだ日本でピラティススタジオが少なかった時代から、長年にわたり学びと指導を続けてきました。
私自身、怪我や身体の不調と向き合う中で、ピラティスがただ体を鍛えるものではなく、自分の身体を理解し、整え、可能性を広げてくれるものだと実感しています。
現在はカルチャースタジオやオンラインレッスンを行いながら、特にお一人おひとりのお悩みに深く寄り添えるマンツーマンレッスンに力を入れています。
身体のお悩みや不安は、人それぞれ違います。
だからこそ、丁寧にお話を伺い、その方にとって最適な方法をご提案しながら、理想の身体づくりをサポートしていきたいと思っています。
どんなお悩みでも、まずはお気軽にご相談ください。
スタジオで皆さまとお会いできることを、心より楽しみにしております。
資格・受講
Polestar Pilates 認定インストラクター
フランクリンメソッド・エデュケーター
身体均整師
インド中央政府認定・ヨーガ療法士
Marie Jose Blom スマートスパイン
PifilAtes（骨盤底筋トレーニング）
小学校教諭・幼稚園教諭・保育士