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2017年8月
お客様からのお土産ありがとうございました!
ピラティスで体の動かし方を練習しながら覚えてみませんか!
心を整えるヨガの呼吸法
お客様から差し入れをいただきました。ありがとうございました!(本わらび餅 極)
福岡モデルさんへピラティス体験レッスンをしました!
レッスンファインダーに「骨配列のズレと凝り」を追加しました!
【生活の中のヨガ】プチ断食でカラダの調子を整える
レッスンファインダーに「筋肉の凝りと筋肉量」を追加しました!
【生活の中のヨガ】やり過ぎない。 ほどよく心地よい収納
レッスンファインダーに「お尻にある3層の筋肉」を追加しました!
レッスンファインダーに「優しい太陽礼拝」を追加しました!