2016-10-29
エアーの小さなこだわり。(Instagram)
《インドで購入したあったかブランケット》と《ラベンダー香のアイピロー》でレッスンの最後はリラックス。
ランチョ・ロス・アミーゴ方式における歩行周期の名称と定義について 
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「ピラティス基礎ポジション・動き」を作成しました！ 
立位姿勢における関節位置の観察ポイントのガイド〜姿勢分析の確認〜 
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