More beautiful, more joyful, and healthier
姿勢が変われば、“印象”が変わる。
20・30・40代の綺麗なライン作り
ピラティス・コンディショニングスタジオ
AIR news story - ブログ記事 -
ピラティスマシンを搬入・組み立てを行いました！
3月もよろしくお願いします -ピラティスの気づき -
2月もよろしくお願い致します -スタイルラインのイラストが完成しました -
2021年あけましておめでとうございます
2020年もありがとうございました
12月もよろしくお願いします - スタジオ紹介動画作りました -
11月もよろしくお願いします -スタジオ2受付スタートします -
ピラティスでスタイルライン（体型）維持をしましょう
10月もよろしくお願いします - 新しいスタジオオープンしました -
ナッセ編集部の取材を受けました
9月もよろしくお願いします！「新しいマシン」
背中の安定エクササイズの紹介「筋膜リリース備忘録」
体がカチコチになったと感じている方へ
ご自分の猫背が気になる方へ
首こり・肩こりの解消をしたい方へ
9月もよろしくお願いします-新しいマシンの導入時期 -
新しいマシンの導入予定について
プランクとパイクポジション
宮地嶽神社に行ってみました
8月もよろしくお願いします！「筋膜リリース」
姿勢分析と必要なエクササイズ選び
膝の痛みを感じる方へピラティスは効果的です part2
膝に痛みを感じる方へピラティスは効果的です
エクササイズ紹介「ティーザー」
生徒さまの姿勢変化の様子
エクササイズの紹介「サイストレッチ」
7月もよろしくお願いします「エクササイズのご紹介」
