2020-09-17

9月もよろしくお願いします！「新しいマシン」

みなさま、こんにちは。

今日は湿気がある日ですね。

もう9月後半になっていますが、いかがお過ごしでしょうか。

9月もよろしくお願いします ^ ^

この間、久山に行って茅野屋に脚を運んでみました ^ ^

一番の目的は、新しいスタジオの植物を買いに行くことでした。

山が近くて、水が流れてて気持ちよかったです。

茅葺屋根ってすごいですね。どうやって雨が伝ってこないようになっているのでしょうか。

おすすめスポットです。ぜひ行ってみてください ^ ^

10月から現スタジオの上の階をスタジオ2として開く予定です。

・ご予約の受け入れ幅を広げることが出来ます

・異なった姿勢で立体的に体をコントロールする体験ができます。

・マニュアルセラピー（徒手の整体）筋膜リリースができます（現在考え中）

1時間のレッスンが不安な方や仕事で疲れて「今日は運動と一緒にマッサージして欲しい」などの声にもお応えすることができるようになります。

また、新しい情報をブログでお伝えしていきます。

生徒さまへは、情報を資料でお届けできるようにしたいと思います。

ピラティスにご興味のある方は、体験レッスン・トレーニングからお待ちしています。お電話でも受付可能です。

体を整えたい方・体を引き締めたい方・不調の改善をしたい方・姿勢の矯正をしたい方・体の知識を得ながら運動を始めていきたい方はピラティスをお勧めできます！

一緒に頑張りましょう。よろしくお願い致します。

スタジオでは、姿勢を矯正したい方・体をスッキリさせたいという方・猫背を治したい方・運動習慣をつけたい等々の方にお越し頂いています。

ピラティスを通じて新しくお会いできる方がいらっしゃいますこと楽しみにしています。

姿勢にお悩みの方・不調（肩こり・腰痛）のある方・体質（疲れ・冷え）を変えたい方、も同じくお越しいただいております。

姿勢が整うと自分の体に自信が持てるようになります。また、姿勢を整えるためのポイントもお伝えするのですが、「体のどこを気をつけると良いか」という「バランス（兼ね合い）」を意識します。

そうすると、自分で整えることができる修正能力が身につきます。一度覚えて頂くと一生使える意識・感覚なので、「体のここが気になるな〜」などお悩みのある方はお気軽に体験トレーニング・レッスンへお越しくださいませ！

皆さまのお越しをお待ちしております ^ ^