More beautiful, more joyful, and healthier
姿勢が変われば、“印象”が変わる。
20・30・40代の綺麗なライン作り
ピラティス・コンディショニングスタジオ
AIR news story - ブログ記事 -
レッスンファインダーに「お尻にある3層の筋肉」を追加しました！
レッスンファインダーに「優しい太陽礼拝」を追加しました！
【生活の中のヨガ】買い物と食事とヨガのお話
将来も健康で過ごすために。ヨガを始めてみませんか
大腰筋と大腿直筋について。ピラティスで取り組むフットワークは脚を軽くします。
毎朝１分間、少しの呼吸とヨガでココロを落ち着かせましょう
【生活の中のヨガ】自然派ネイルの楽しみ方 その２
【生活の中のヨガ】自然派なネイルの楽しみ方とは
【ヒップロールズ:ピラティス】背骨のコントロールの練習をしてみませんか
【ポールドブラ:ピラティス】しなやかに背骨を動かせるように練習していきます！
ピラティスが上達すると体はどのようになりますか！
ピラティスを始めてまず進めていくこととは！
ピラティスでできるようになること！【ティーザー】
チャリティーイベント2017へお越し頂きありがとうございました！
「チャリティイベント２０１７」開催まであと３日。素敵なお土産をご用意してお持ちし
〜ヨガのススメ〜 運動が苦手な方こそヨガを始めてみませんか！
お客様にお土産をいただきました！(N.Y.CARAMEL SAND)
チャリティイベントへお越しになってみませんか！〜スタジオの近況について〜
夏の始まりに太陽礼拝を始めましょう！
レッスンファインダーに「大腰筋」を追加しました！
フレックスバンド（セラバンド）がご購入いただける様になります！
チャリティイベント2017を開催いたします！
ヨガミュージックをご紹介します【４】
お客様からお土産をいただきました！
ピラティスイベントのご案内@大名
平和南緑地に行きました！
はじめてヨガをされる方へ。
