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2016-06-17

レッスンファインダーを喜んでもらえて嬉しかったです。エアーのお客様サポート紹介。

こんばんは 🙂 

今日は曇り…風が気持ち良い一日でした!

先日、新しいお客様をお迎えした時にレッスンファインダー(お客様専用ファイル)を喜んでいただけたようで嬉しかったです。

嬉しかったのでエアーのレッスンファインダーとマンツーマンレッスンについて書いてみたいと思います!

ピラティスを始めてますます自分の身体のことがわかります

ヨガやピラティスをすると「ここの筋肉がつかいづらい」「右はいいけど左はしにくい」「この動き自体ができない」などたくさん身体の動き・筋肉・関節に関わることに気づきます 🙂 

その場でインストラクターがなぜかと言うことをお伝えしていきますが、その時には覚えていても次の時には忘れてしまうこともあると思います。

そんな時に、毎回のレッスンで記録したものがあれば「ああ、こうだったか」なんて思い出せたりすると思います 😛 

そして、「前よりこんなことができるようになってる」なんてこともわかると思います。

そのためにエアーで活用しているものがレッスンファインダーです。

インストラクターもレッスンしていく中でお客様の気にしている点などを知っておくことは大切なので十分に活用させてもらっています 😉 

マンツーマンレッスンの良いところ

マンツーマンレッスンだからできることの一つに「お客様の想いがインストラクターに伝わる」ということがあると思います。

たくさんの方とのレッスンでは「合っているかわからない」「うまくなっているかわからない」など思うこともあります。お客様の想いがインストラクターに伝わることでちゃんと理解して一人一人の姿勢や動きのクセにあったプログラムを行っていただけます 😎 

ゆくゆくはグループレッスンもしていきたいと思っているのですけどね 😉 

ヨガを練習している方へもピラティスはおすすめ

ヨガを練習しているお客様で、あるアーサナで腰が痛くなるとのことでピラティスを受けていただいて、その原因の動き方がわかりました。

アーサナの「この動きのときに働いて欲しい」という筋肉を補充できることもピラティスの良いところだと思います 😀 

そしてその筋肉は、ピラティスの正確な動きの中でついてくるので自然とアーサナへも生かされてくると思います。

こんな風にヨガがもっと快適にできたりなどなど、ヨガを続けるためにピラティスに来てもらっている方もいらっしゃいます。

ヨガとピラティスのいいところをしっかり繋げていけることもマンツーマンレッスンの良いところだと思いました 😀 

STOTT PILATES(ストットピラティス)へようこそ

STOTT PILATESとは、ピラティス氏の考えを大切にしながら現代における生体力学と言って、身体の動き方の研究に基づいて発展を続けるピラティスのブランドです。

また、姿勢を見ることができるのは、STOTT PILATESの特徴です。

STOTT PILATESではレッスンで姿勢を正しくしていき、動きにまつわる筋肉をしっかりつけていきます 😆 

お仕事や家事で単一の動きをすることによって使われなくなっている筋肉や硬くなっている筋肉を再び取り戻すことができます!

そして「10回のレッスンで気分が良くなり、20回のレッスンで見た目が変わり、30回のレッスンで身体の全てが変わります」

動きにまつわる筋肉がしっかりついていくことはもちろんですが、できなかった動きができるようになることで自分の自信になります。それも一つ精神的に良いところだと思います。

ピラティスから得た自信は、仕事やプライベートへの効果をもたらすと思ってるんです!僕がそう感じたので 😎 

STOTT PILATES

 

レッスンファインダーの中にあるもの

レッスンファインダーとは、エアーがお客様に対してお渡ししているファイルのことです。

ファイルの中身には、ピラティスの原則のことを書いた用紙やお客様をサポートするための3つの用紙が基本に入っています。

レッスンで気づいたことや気になったことを残しておける用紙があって、メモしておくとその時に思ったことを後で見返してもらうことができます。

また、インストラクターのコメントを書く欄には動きの高められるところや良くなっているところを記載したりするので「ここが良くなっているんだ」ということがわかります 😆 

これからはイベントの情報やヨガやピラティスの情報などをファイルに挟んで自分だけのヨガ・ピラティス専用ファイルにしてもらえるように増やしていきたいと思っています 😮 

レッスンファインダーで、ヨガ・ピラティスの理解と実践、そして課題発見と解決をサポートさせてもらっています 😎 

マンツーマンレッスンとレッスンファインダーがプライベートスタジオエアーのこだわりです 😎 

レッスンファインダー

 

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