AIR news story - ブログ記事 -
スタジオ9周年ありがとうございます
美的ラインのエクササイズご紹介 -写真付き-
2025年もよろしくお願いいたします -赤坂スタジオにリフォーマー搬入しました-
2024年もありがとうございました！
姿勢と体型の変化 -1レッスンで意識できること-
姿勢と体型の変化 -綺麗な姿勢になりたい-
東京研修 -呼吸の仕方やインナーマッスルについて-
ツーリストピラティス -旅行中のピラティスを楽しまれる方-
姿勢と体型の変化 -ピラティスインストラクターへのレッスン-
姿勢と体型の変化 -結婚式で綺麗にドレスを着たい（前撮り）-
姿勢と体型の変化 -結婚式で綺麗にドレスを着たい（正面）part2-
姿勢と体型の変化 -結婚式で綺麗にドレスを着たい -（part3）
姿勢と体型の変化 -結婚式で綺麗にドレスを着たい（正面）-
姿勢と体型の変化 -結婚式で綺麗にドレスを着たい-（part2）
インストラクターSPOTLIGHT kurumiインストラクター
姿勢と体型の変化 -結婚式で綺麗にドレスを着たい-
姿勢と体型の変化 -姿勢改善をしたい-
姿勢と体型の変化 -姿勢改善・体を引き締めたい-
姿勢と体型の変化 -疲れにくい体になりたい-
姿勢と体型の変化 -姿勢を良くしたい・1回での変化-
姿勢と体型の変化 -正面から見た時のバランスライン-
姿勢と体型の変化 -正しい姿勢を維持したい-
姿勢と体型の変化 -筋肉をつけたい・体を正しく使えるようになりたい-
姿勢と体型の変化 -腰痛を良くしたい-
姿勢と体型の変化 -腰痛・肩こり解消と体調を良くしたい -
姿勢と体型の変化 -ピラティスワークで改善-
ピラティスレッスン10 回で変わったこと
