経歴
高校生の頃からファッションが大好きで、その想いをきっかけにアパレル業界で働き始めました。
その後は美容や健康食品のお仕事にも携わり、「人を綺麗にすること」「笑顔になってもらうこと」をやりがいに感じながら仕事をしてきました。
ただ、仕事柄立ちっぱなしの日々が多く、気づけば肩こりや腰痛が当たり前の毎日に。
「体質だから仕方ないのかな，，，」と思いながら、整骨院に通う日々を送っていました。
施術を受けると一時的には楽になる。でも、しばらくするとまた不調が戻ってくる,,,そんな繰り返しでした。
そんなとき、整骨院の先生から言われたのが「まずは筋力をつけることが大事だよ」という言葉でした。
母と正直、その時はとても驚きました。自分の不調の原因が、運動不足や筋力低下にあるなんて思ってもいなかったからです。
そこで（母と一緒に）始めたのがピラティスでした。
運動が得意ではなかった私ですが、続けていくうちに体が少しずつ変わり、約3ヶ月後には長年悩んでいた不調が改善しました。
体が変わることで、気持ちまで前向きになっていくのを実感しました。
この経験がきっかけで「同じように悩んでいる方の力になりたい」と思い、ピラティスインストラクターの資格を取得しました。
私が皆さまにお伝えしたいのは、「運動が苦手でも大丈夫。体はちゃんと変わっていく」ということです。
美容やファッションに携わってきた経験も活かしながら、ただ体を動かすだけでなく、姿勢・楽しさ・自信まで育てられるレッスンを心がけています。
体が動くようになると、毎日はもっと楽になり、人生の選択肢も広がっていきます。
運動が苦手な方、不調をお抱えの方、綺麗になりたい方はぜひ一緒にレッスンしてお悩みを解決していきましょう。
スタジオでお待ちしております。
資格・受講
STOTT PILATES Mat,Reformer level 1