プライベートスタジオエアーは、「レッスンファインダー」といってお客様へ個別のファイルをご用意させていただいております。
目標や毎回のレッスンで疑問に思ったこと・感想などを記入していただくことで「振り返る」ことが出来るように工夫しております。
また、ピラティスの「コラム」や「取り入れ方」などをファイルに挟んでいくことで、ピラティスが「分かる」こともサポートさせていただくような工夫もさせていただいております。
各シートでピラティスのことがわかるようにサポートしています。
毎回のお越しのたびに、「ピラティスコラム」をお渡しします。
体やピラティスの理解につながるようにしています。
ピラティスにご興味のある方は、どうぞ体験レッスンからご連絡ください。