AIR news story - ブログ記事 -
-
2020年明けましておめでとうございます
-
2019年ありがとうございました
-
ハッピーメリークリスマス！
-
12月もよろしくお願いします！「毎日に活力を！！」
-
11月もよろしくお願いします「ピラティスで意識すること」
-
10月もよろしくお願いします！「チャレンジの効果」
-
9月もよろしくお願い致します「2種類のバランス」
-
姿勢矯正のために必要なこと
-
8月もよろしくお願いします「ホームエクササイズ」
-
ピラティスコラム「使えるようになる筋肉」
-
7月もよろしくお願いします。「ピラティスマシンキャディラック」
-
3年間を振り返って（スタジオ始めから今まで）
-
イラストレーターさんから3周年記念をいただきました！
-
6月もよろしくお願いします！「トウキョウ研修記録」
-
O脚矯正 ~脚のライン矯正~
